Perhatikan deh kalau kita ke sekolah-sekolah. Pasti baaaaaaanyak banget jajanan pinggir jalan terutama di sekolah dasar (SD) ya gaak? Nah, sebuah survey mengatakan (beeuhh) bahw 90% jajanan itu nggak sehat! Kyaaaa..........gimana nih buat orang yang suka jajan disana? Tenang, guys. Semua belom terlambat. Nah aku punya tips-tips nih untuk jajan sehat. Hmm....ayo kita baca!!
1. Jangan membeli jajanan yang warnanya saaaangat mencolok. Fakta mengatakan, bahwa jajanan yang berwarna mencolok menggunakan pewarna yang tidak untuk di konsumsi. Apaan tuh?! Pewarna textille (untuk pakaian) Noh,mau makan pake pewarna baju??
2. Jangan jajan dengan bumbu yang banyak. Kenapa? Kan enak? Nah, terkadang bumbu-bumbu yang ada di abang-abang jualan itu GAK SEHAT. Memakai penyadap lah, apalah yang ga sehat. Hiiiy, bisa aja kita kena amandel kalo keseringan. Ugh...! Ga mau dehhhh!
3. Jangan jajan di tempat yang ga sehat. Contoh nii...ada abang tukang bakso. Kamu mau beli tuuh, eh dia jualan nya didekat tong sampah yang baaanyak lalat nya. Tanpa kamu sadari, bisa aja lho lalat itu hinggap di bakso? Bisa diare tuuuh! Mau nggakkkk? Nggak deh pastinya!!
4. Bawa bekal aja! Nah yang paling sehat kan kalo kita bawa bekal sendiri? Ya nggak sihh? Asli buatan mama kalian dengan rasa yang tak kalah lezatnya. Lebih sehat kah? Tentu saja!!! Apalagi kalau mama membuatnya dengan cinta (bahasa nyaaa)
5. Introgasi diri sendiri. Selama ini kamu merasa sering jajan sembarangan gak? Kalau nggak, bagus. Insya allah diri ,mu sehat. Tapi kalo iya. Gak apa. Jiiiih bukan kita boleh terus jajan sembarang. Maksudku kita harus mengurangi atau menghentikannya. Tapi jangn paksakan diri lho. Maksudnya, jangan kamu pas ga bawa bekal kamu lapeeeer banget. Tapi keinget "jangan jajan" kamu jadi gak makan. Boleh kok jajan. Tapi pilih jajanan yang sehat yaaaaa!
Itu aja sih tips dari aku. Mohon maaf sebesar-besarnya kalau ternyata nggak berguna utk mu. :'( Mmm...see you next time all
Tidak ada komentar:
Posting Komentar